Análise: Há uns anos que procurava a oportunidade de introduzir o Ioga como uma prática corrente na minha vida, não só pelos benefícios psicológicos mas também pelos físicos. Foi pela Professora Rosalina que percebi que os físicos tinham relação directa com os psicológicos, principalmente pelo tipo de Ioga que com a professora praticamos. Da dureza física fora de série, onde sou desafiado a cada aula a ir mais longe, ao relaxamento que lhe sucede, recomendo a todos uma aula de iniciação mas principalment... Leia mais